lb Все меньше остается людей, которые не видят в списке продуктов, способствующих похуданию, места для макарон. Если раньше бытовало ошибочное убеждение в том, что эти продукты крайне негативно влияют на талию, то сегодня многие знают, что это не совсем верно. Во многом развенчиванию этого мнения способствовала макаронная диета от Моники Белуччи. Какие ... Подробнее

1-й день Завтрак: чашка кофе с обезжиренным молоком, два галетных печенья или тоста с 1 ч. л. джема. Обед: гамбургер, 200 г зелени с 1 ч. л. растительного масла, 40 г хлеба из муки грубого помола и 150 г ягод. Ужин: 50 г риса с 10 г сливочного масла и 10 г тертого ... Подробнее

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ 1. Завтрак: одна чашка кофе, пара больших крекеров с ложкой джема. 2. Обед: овощной салат, заправленный оливковым маслом, кусочек цельнозернового хлеба, сто пятьдесят граммов свежих фруктов или ягод. 3. Ужин: спагетти плюс тертый сыр, любые фрукты и овощи. ВТОРОЙ ДЕНЬ 1. Завтрак: йогурт, немного фруктов. 2. Обед: яичница (три белка и один желток), тушеные ... Подробнее

Итальянская актриса и бывшая модель Моника Белуччи может похвастаться не только отличной карьерой, но и прекрасной фигурой и роскошной внешностью. Ее формами восхищаются абсолютно все, как женщины, так и мужчины. Ее даже называют второй Софи Лорен. Действительно, у звезд много общего: происхождение, модельное прошлое, яркая внешность и красивая фигура. В чем ... Подробнее